Yn fwyaf tebygol, bydd tatws yn cael eu cynnwys ar unrhyw restr siopa ddyddiol ledled y byd. Ond, oeddech chi'n gwybod bod tatws yn tarddu o Periw? Fel y clywch, ganwyd tatws ym Mheriw a'u dosbarthiad yw'r mwyaf, ymhlith holl allforion Periw. Ers pan fyddwch chi'n mynd i unrhyw farchnad mewn unrhyw ran o'r byd, mae'n debyg y byddwch chi'n dod o hyd i adran sy'n ymroddedig i'r rhyfeddod hwn o wlad yr Andes. Felly, a siarad yn fwy penodol, gall eich rhestr gynnwys amrywiaeth eang o datws, heb hyd yn oed sylwi. A chyda chymaint o amrywiaethau i'w gwybod ac arbrofi â nhw, rydym wedi paratoi erthygl fach, ynghyd â Machu Travel Peru. Rydym am i chi wybod y mathau mwyaf diddorol o Tatws Periw ac felly ehangu eich gweledigaeth o datws Ffrengig neu datws Gwyddelig yn unig.
Popeth sydd angen i chi ei wybod am datws Periw
- Beth yw Tatws Periw?
- Hanes y Tatws
- Maeth a buddion
- Amrywiaethau o datws ym Mheriw
- Tatws Periw arbennig
- Ymchwil ac amddiffyn tatws ym Mheriw
- Ryseitiau tatws Periw
BETH YW TATWS PERUFIAN?
Mae adroddiadau Tatws Periw yn gloron bwytadwy sy'n rhan o ddiet dyddiol y byd. Mae tatws yn frodorol i Periw, yn cael eu tyfu tua 7000 o flynyddoedd yn ôl. Gellir dod o hyd i'r rhain mewn mwy na 4000 o fathau o ffurfiau, lliwiau a blasau ac maent yn darparu gwerthoedd maeth sy'n llawn carbohydradau, magnesiwm, potasiwm a ffibr. Mae llawer o ymchwil wedi dangos y gellir tyfu cloron mewn unrhyw gyflwr hinsoddol, ar unrhyw uchder, ac ar unrhyw fath o bridd ledled y byd.
Does ryfedd fod NASA yn ymchwilio i dyfu tatws mewn amodau garw, y tu mewn i Beriw, i'w defnyddio fel y llysieuyn cyntaf a dyfwyd mewn gwladychu posibl o'r blaned Mawrth.
HANES Y TTATO
Yn ddi-ffael, mae gan datws a Pheriw hanes yn gyffredin. Fel y soniasom o'r blaen, cafodd y cloron eu tyfu ar lethrau gwledig Mynydd yr Andes a'r parthau cyfagos o Lyn Titicaca (y llyn uchaf yn y byd sydd wedi'i leoli ar y ffin rhwng Periw a Bolivia) am fwy na 7,000 o flynyddoedd yn ôl. Ond, cyhyd? Ydw, os nad oeddech chi'n gwybod bod y cloron gwyllt (fel tatws) yn wenwynig a chymerodd y Periwiaid hynafol amser hir i'w dofi. Mae rhai astudiaethau yn cadarnhau hynny dynwaredasant ymborth rhai anifeiliaid a ymborthai ar ffrwythau gwenwynig, fel parotiaid yn yr Amazon Periw. Yn y ffurflen hon, buont yn llyfu cryn dipyn o glai cyn bwyta'r daten wyllt hon, er mwyn eu tyfu'n ddiweddarach mewn pridd wedi'i gymysgu â chlai.
Heb sôn am diroedd gwyllt yr Andes lle bu'n rhaid tyfu tatws Periw (mwy na 13,123 troedfedd neu 4000 metr uwchben lefel y môr) Ar gyfer y cynnig hwn, bydd yr Incas yn creu'r terasau cerrig. i addasu llethrau'r Andes a'u gwneud yn addas ar gyfer tyfu. Dyma'r ffordd i fowldio meddalu'r wlad oedd yn rhoi cymaint o gynnyrch iddyn nhw i'w bwydo eu hunain, mam oedd yn rhoi bwyd iddyn nhw, y Pachamama (Mae Pacha yn golygu daear a Mama yn golygu mam yn yr iaith Quechua) Ond stori arall yw hon.
I CONQUEST EWROP
Daeth y gorchfygwyr Sbaenaidd cyntaf a ddychwelodd i Ewrop o America â'r daten gyda nhw yn y 1500au, mae'r gloronen startshlyd newydd hon o'r byd newydd, unwaith yn wenwynig, ond nid nawr. Parhaodd yr anghrediniaeth, y gwrthodiad, a'r gwrthwynebiad i'w fwyta tua dwy ganrif. Fodd bynnag, oherwydd yr argyfwng bwyd, dyheadau ehangu gwledydd Ewrop, a'u pryder i fwydo eu byddinoedd, roedd y tatws yn cael eu derbyn ar lefel gyffredinol am y tro cyntaf.. Felly cychwyn ar y goncwest o daflod Ewropeaidd. Hyd yn oed, dechreuodd y ffermwyr, a arferai adael hanner eu caeau cnwd yn foel i ganiatáu i'w pridd adfywio a brwydro yn erbyn chwyn, blannu hadau tatws yno.
Yn y ffurflen hon, ymestynnwyd y tatws Periw ar draws yr hen fyd a threfedigaethau gwlad Ewrop fel Affrica, Asia, a hyd yn oed Gogledd America. Roedd hwn yn un o'r bwydydd a gafodd ei ganmol fwyaf oherwydd ei allu i dyfu mewn hinsawdd garw. Wrth gwrs, dechreuodd rhai gwledydd Eingl-Sacsonaidd â thiroedd mwy gwastad a heb fod mor wyllt â'r Andes dyfu cloron yr Andes mewn ffordd fwy anferth, fel Iwerddon.
Am y rheswm hwn, mae'r ymadrodd: "Mae tatws wedi achub Ewrop rhag newyn" yn berthnasol heddiw.
Y TATWS PERUVIAN NAWR
heddiw, ei bod yn hysbys bod gwerth maethol tatws Periw mewn diet dyddiol, yn ogystal â dysgu ei allu i addasu mewn gwahanol barthau, gyda'r tywydd a'r amodau'n amrywio. A hyd heddiw, mae mathau newydd yn parhau i gael eu darganfod. Ni waeth pa fath o flasau, lliwiau, a pharatoi sydd orau gennych, mae tatws Periw y byddwch chi'n eu caru heb amheuaeth. Maent yn cael eu cynnwys mewn amrywiaeth eang o brydau traddodiadol. Hyd yn oed llawer bwyd ymasiad mae gan seigiau'r cynhwysyn blasus hwn.
MAETH A MANTEISION
Er ei bod yn hysbys bod gan datws Periw lefelau uchel o galorïau, fel carbohydradau â mynegeion glycemig uchel, sy'n gyfrifol am gynyddu'r siwgr yn y corff, gall ei fwyta o bryd i'w gilydd mewn diet amrywiol ac ynghyd â llysiau ffres a physgod yn dda arwain at fwy buddiol na niweidiol i iechyd. Yn yr ystyr hwn, y mae tua 1250 o filldiroedd o bersonau yn cynnwys y tatws yn eu hymborth dyddiol, yn mysg reis neu wenith, y bwyd a fwyteir fwyaf o amgylch y byd.
Carbohydradau, fitamin C, fitamin B6, ffibr, potasiwm, magnesiwm, haearn, a gwrthocsidyddion yw'r maetholion pwysicaf y gallwch chi ddod o hyd iddynt mewn dogn o Datws. Hyd yn oed, lefelau uchel o gopr y gellir dod o hyd i help gyda ffurfio colagen hefyd. Hefyd, mae rhai astudiaethau'n cadarnhau bod amrywiaeth o mae tatws croen porffor yn gyfoethog mewn gwrthocsidyddion, y gyfrinach yw eu prynu gyda'r ddaear yn dal yn sownd i'w croen, mewn geiriau eraill, tatws heb eu prosesu a'u bwyta, wedi'u berwi gyda'r croen ac nid wedi'u ffrio.
Fel y gwelwch, mae'r tatws a'u hamrywiaeth yn agor manteision mawr i iechyd nad ydynt wedi'u darganfod eto.
AMRYWIAETHAU TATWS YN PERU
Yn wir, mae cymaint o fathau o datws ym Mheriw fel ei bod yn amhosibl eu rhestru. Gyda mwy na 4,000 o fathau hysbys, byddai'n cymryd amser hir i'w categoreiddio, ond, byddwch yn dawel eich meddwl, mae'n rhaid i rywun ei wneud, a chymerodd y Ganolfan Tatws Ryngwladol yn Lima yr awenau. Byddwn yn cymryd amdano yn nes ymlaen.
hefyd, y mae yn ddiammheuol fod rhai Tatws Periw yn arbennig o boblogaidd mewn gastronomeg sy'n dod yn berthnasol yn raddol ledled y byd, fel y Periw. Ac oherwydd hyn, rydym wedi rhestru rhai o'r mathau mwyaf poblogaidd o Tatws Periw. Boed am eu lliwiau, siapiau, gweadau, neu flas, mae'r tatws hyn yn sefyll allan yn fawr ym myd yr Andes.
- Papa Blanca: Mae'n un o'r tatws Periw mwyaf adnabyddus. Fe'i nodweddir gan fod yn wyn, yn gadarn, a chyda thôn gwyn ychydig yn welw. Mae'r rhain yn cael eu defnyddio mewn stiwiau ac i wneud tatws wedi'u ffrio (Tatws Ffrengig yn cael eu galw'n wael)
- Papa Huayro: Un o'r tatws Periw mwyaf blasus. Mae ganddo gysondeb blodeuog ac fe'i defnyddir yn aml i ychwanegu cysondeb a blas i seigiau. Gyda nhw, gallwch chi wneud tatws ffrio blasus hefyd!
- Papa Amarilla: Mae'r tatws Periw hyn yn eithaf meddal, stwnsh, a grawnog pan fyddant wedi'u coginio. Fe'u defnyddir yn gyffredinol mewn cawl neu'r saig Periw enwog a elwir yn Causa.
- Papa Huamantanga: Taten wen a chnawdol gyda gwead tebyg iawn i'r daten felen. Gan eu bod yn gadarnach, fe'u defnyddir yn gyffredin mewn stiwiau.
- Papa Púrpura: Dyma un o datws Periw, a elwir Jewel of the Andes Periw. Mae'r daten hon wedi'i choginio yn newid i liw glas ychydig. Roedd yn cael ei werthfawrogi'n fawr yn amser yr Incas, yn cael ei fwyta gan freindal.
- Papa Peruanita: Taten â chroen amryliw ydyw. Mae'n un o'r tatws Periw mwyaf poblogaidd ymhlith Periwiaid.
- Papa Tarmeña: Tebyg iawn i'r daten Beriw ( papa Peruanita ). Fe'i defnyddir yn arbennig o aml mewn prydau fel Causa. Yn ogystal, gellir ei fwyta fel tatws wedi'u ffrio.
- Côctel Pab: Nid yw, nid yw'n cael ei ddefnyddio mewn coctels neu ddiodydd. Dyma un o datws Periw gyda blas gweddol ddwys. I'r gwrthwyneb, gall ei flas fod yn atgoffa rhywun o datws gwyn. Maent mor flasus ar eu pen eu hunain a gallant fod yn rhan o salad tatws bywiog.
- Papa Rosada: Fe'i gelwir hefyd yn Papa Canchan. Mae ganddo groen pincaidd nodweddiadol a thu mewn gwyn. Mae'n gwmni perffaith ar gyfer cawliau a stiwiau.
- Papa Perricholi: Dyma un o'r tatws Periw a ddarganfuwyd yn gymharol ddiweddar. Mae'n wyn dramor ac yn felys y tu mewn. Mae'n dod yn fwy poblogaidd y tu mewn i Periw.
TATWS PERUVIAN ARBENNIG
Mae'n werth nodi bod rhai tatws Periw yn mynd trwy brosesau sy'n helpu i roi blas unigryw a nodweddiadol. Felly, mae'r cloron hyn yn rhan o'r teulu tatws ond nid ydynt yn cael eu hystyried felly, mae ganddynt eu teulu eu hunain. Am y rheswm hwn, mae'r amrywiaethau hyn yn haeddu cael eu crybwyll fel y maent yn cael eu cynnwys yn traddodiadol bwyd Periw, yn aml.
CHUÑO
Mae'r tatws hyn yn mynd trwy'r broses dadhydradu a rhewi-sychu. Er mwyn eu gwneud, mae'r bobl leol yn gadael sawl tatws ar y ddaear neu do eu tai. Maent yn cael eu gadael dros nos i gael eu rhewi mewn tymheredd oer. Nesaf, yn ystod y dydd, pan fydd yr haul yn tywynnu, mae'r bobl leol yn eu sathru a'u tynnu o ddŵr a chroen, gan eu cadw am fisoedd lawer.. Mae'r bwyd hwn wedi'i fwyta wedi'i ferwi ers cyn amser yr Incas ac mae'n gynhwysyn traddodiadol yn y cymunedau Andes a Quechua. Gellir bwyta Chuño ar ei ben ei hun neu gyda phrydau cawl a stiw eraill. Mae ganddo fanteision mawr.
OCA
Mae hwn yn gloronen lliw llachar sy'n aml yn cystadlu â thatws Periw. Daw'r cnwd yn wreiddiol o'r Andes Periw uchel ac fe'i mwynhawyd gan ddiwylliannau hynafol. Mae gan y cloron hwn briodweddau a buddion tebyg i datws cyffredin, ond mae mewn categori arbennig. Gallwch ddod o hyd i'r Oca mewn lliwiau pinc, coch, gwyn neu oren. Fel arfer caiff ei fwyta wedi'i ferwi, mae'n feddal iawn ac mae ganddo felyster digamsyniol bod y rhan fwyaf o bobl yn caru.
CAMOTE, TATWS MELYS NEU BATATA
Gelwir y daten felys neu'r Camote hefyd yn Batata. Er eu bod yn debyg iawn i datws hallt, nid ydynt yn perthyn i'r un teulu â'r rhai olaf. Serch hynny, mae'r Tatws Melys wedi bod yn rhan o ddiwylliant Periw ers miloedd o flynyddoedd. Maent hyd yn oed wedi'u hadnabod mewn serameg Periw hynafol, ac maent yn rhan o'r ddysgl genedlaethol Periw o'r enw Ceviche. Gallwch ddod o hyd i'r Tatws Melys mewn gwahanol feintiau a siapiau. Danteithfwyd melys sy'n cael ei fwyta wedi'i ferwi, mae wedi dod yn boblogaidd iawn ledled y byd.
YMCHWIL AC AMDDIFFYN TATWS YN PERU
Mae gan Periw gyfrifoldeb mawr am y bwyd sy'n cael ei gynhyrchu mewn mwy na 4000 o fathau y tu mewn i'w diroedd. Yn y ffurflen hon, mae gan y brifddinas Lima a'i chanolfan dwristiaeth, Cusco, ganolfannau lle mae'r tatws yn cael eu hymchwilio, eu tyfu, eu diogelu, eu categoreiddio a'u cadw, fel samplau, at ddefnydd cenedlaethau'r dyfodol. Rydyn ni'n siarad am y Ganolfan Tatws Rhyngwladol (Lima) a'r Parc Tatws (Cusco)
CANOLFAN RYNGWLADOL TATWS – LIMA
Mae'r Ganolfan Tatws Ryngwladol y tu mewn i gynghrair ymchwil amaethyddol fyd-eang sy'n dod â 15 o ganolfannau ymchwil ynghyd ac sy'n cael ei hariannu gan 58 o wledydd sy'n aelodau, sefydliadau preifat, a sefydliadau rhyngwladol a rhanbarthol. Fe'i crëwyd gan y Grŵp Ymgynghorol ar gyfer Ymchwil Amaethyddol Ryngwladol a ei amcan yw lleihau'r tlodi a chyrraedd diogelwch bwyd yn seiliedig ar ddatblygiad amaethyddol mewn gwledydd sy'n datblygu, gan wella'r cynnyrch tatws fesul hectar wedi'i drin i dreblu'r gallu cynhyrchu yr hectar drwy wella rheolaeth adnoddau ac yn enwedig technoleg.
Mae tatws melys, tatws, a chloron eraill yn cael eu hymchwilio a'u categoreiddio yn y banc genynnau mwyaf y byd, gyda mwy na 5,000 o wahanol fathau o datws gwyllt a thyfu, 6,500 o fathau o datws melys, a mwy na 1,300 o fathau o wreiddiau a chloron Andes eraill o Bolivia, Ecwador, a Periw. Yn yr un modd, mae CIP yn cynhyrchu hadau tatws gwell i wrthsefyll afiechydon, rhew a sychder.
Y PARC TATWS - CUSCO
Os oes gan y Ganolfan Tatws Ryngwladol wyddonwyr, ymchwilwyr, a chanolfannau â chyfarpar da, mae gan y Parc Tatws natur a ffermwyr lleol fel ei brif ymchwilwyr. Mae'r Parc Tatws yn gymanwlad sydd wedi'i lleoli 45 munud i'r gogledd-ddwyrain o Cusco ac yn ymuno â 5 cymuned werinol; Chahuaytire, Amaru, Paru Paru, Pampallacta a Saqaqa. Mae'r rhain yn amddiffyn ac yn cadw mwy na 1330 o fathau o datws y tu mewn i'r ddaear ac mewn banc germplasm cymunedol. Yn ogystal, mae twristiaeth arbrofol yn cael ei datblygu yn y 5 cymuned werinol, gan ymweld â nhw, cerdded trwy eu tiroedd, a blasu mewn cinio cymdeithas yr amrywiaeth fawr o datws sy'n cael eu tyfu yn eu tiroedd.
HYSBYSIADAU TATWS PERUVIAN
Mae tatws yn llawer mwy na bwyd nodweddiadol Periw. Maent yn sicr yn galonog a blasus, ond maent hefyd yn rhan bwysig o'n treftadaeth Periw. Yn y ffurf hon, y Gastronomeg Periw yn cymryd yr amrywiaeth a'r anfeidredd o flasau a gweadau y gall tatws Periw eu cynnig i gyflwyno danteithion. Yn dilyn, fe welwch dair o'r prydau Periw mwyaf cynrychioliadol yn cynnwys tatws.
CAUSA LIMEÑA (CASSEROL TATWS LIMENAIDD)
Mae'r Casserole Tatws Limenaidd yn un o'r seigiau mwyaf nodweddiadol o fwyd Creole ym Mheriw. Mae'n flasus a'r gorau oll, mae'n hawdd ei baratoi. Felly, gadewch i ni fynd erbyn y dechrau!
Cynhwysion:
- 4 cwpan o datws melyn.
- 2 gwpan o gyw iâr wedi'i goginio a'i dorri.
- 2 lwy fwrdd o olewydd du.
- 1 wy.
- ½ cwpan o winwnsyn.
- 3 pupur cloch melyn ají Amarillo, 1/8 cwpan.
- 2 calch.
- ½ afocado.
- ¼ cwpan o olew olewydd.
- 4 cwpan o ddŵr 1 litr.
- 1 llwy de o halen.
- ¾ cwpan o mayonnaise.
- ½ cwpan o bys.
Paratoi:
- Mae'n rhaid i chi ferwi tatws Periw "Amarilla" neu "Tarmeña"., (rhaid plicio y rhai hyn yn flaenorol) nes y byddo y rhai hyn yn feddal.
- Torrwch y tatws yn 4 ac yna eu malu, gyda fforc neu wasg, dros bowlen GYDA 4 cwpan o ddŵr nes i chi gael màs unffurf heb lympiau.
- Ychwanegwch ychydig o ddiferion o sudd lemwn a halen at y màs a gochel hwynt am ychydig.
- Yn y cyfamser, torrwch y pupurau coch Periw yn giwbiau bach (bydd yn rhaid i chi dynnu eu coesyn a'u gwythiennau o'r blaen). Ar ôl hynny, cymysgwch y toriadau ag olew, sudd lemwn a halen.
- Ychwanegwch y cymysgedd o bupur coch ac olew dros y màs tatws a'u mowldio am ychydig funudau eraill.
- Mewn powlen, cymysgwch y cyw iâr wedi'i dorri'n fân, winwnsyn ffres wedi'i dorri â mayonnaise, a rhai sbeisys (pupur)
- Mewn rhan arall, torrwch yr afocados yn dafelli a'u sesno nhw gyda rhai diferion o sudd lemwn.
- Yn y cyfamser, berwi wy a'i dorri yn dafelli.
- Gan ddefnyddio can diwaelod ar blât, fel mowld, rhowch y toes tatws y tu mewn i'r mowld, yna rhowch y sleisys afocado, yna ei orchuddio â'r cymysgedd cyw iâr wedi'i rwygo, yna rhowch yr ail haen o does tatws.
- Tynnwch y mowld yn ofalus (can di-waelod). Ac yna addurno Causa gyda sleisys yr wy olaf.
- Yn olaf, Da iawn!
PAPA A LA HUANCAYNA (TATOTO ARDDULL HUANCAINA)
Os yw paratoi casserole tatws Limenean yn hawdd, bydd paratoi tatws arddull Huancaina yn ymddangos hyd yn oed yn haws. Dyma enghraifft wych o'r bioamrywiaeth ym Mheriw a chreadigrwydd bwyd mewn rhanbarthau Periw nad ydynt yn Lima.
Cynhwysion:
- 6 tatws melyn, wedi'u coginio a'u plicio.
- dail letys mynydd iâ.
- 3 wy wedi'u berwi'n galed, wedi'u plicio a'u sleisio.
- 4 craciwr soda.
- 8 owns. queso fresco (caws gwyn ffres)
- Halen.
- ½ cwpan past pupur melyn.
- 2 lwy fwrdd o olew llysiau.
- 1 cwpan o laeth anwedd.
- olewydd du.
- sbrigyn o bersli.
Paratoi:
- Berwch datws Huamantanga, Tarmeña, neu Amarilla Periw, plicio o'r blaen.
- Torrwch y tatws wedi'u berwi yn dafelli a'u gwarchod am ychydig.
- Cyfunwch ddarnau bach o'r pupur melyn enwog Periw, gydag olew, llaeth, cwcis hallt, caws ffres, a halen. Nes cael cymysgedd unffurf.
- Ar ddysgl, rhowch rai dail letys, drostynt, rhowch y sleisys tatws, a'u gorchuddio â'r cymysgedd melyn.
- Addurnwch y plât gydag olewydd hanner porffor (heb pip), hanner wy wedi ei ferwi, a phersli.
- Yn olaf, mwynhewch yr hyfrydwch Periw hwn.
PAPA RELLENA (TATOTO WEDI'I STWFFIO)
Efallai na fyddai'r pryd hwn mor Beriw â'r rhai blaenorol, ond mae'n cymryd blas arbennig os ydych chi'n coginio gyda thatws Periw. Danteithfwyd na allwch roi'r gorau i geisio.
Cynhwysion:
- 2 pwys o datws.
- 1 pwys o gig soi (neu gig eidion wedi'i falu).
- 2 wy wedi'u berwi'n galed, wedi'u plicio a'u torri.
- 1 winwnsyn wedi'i dorri.
- 2 ewin garlleg, briwgig.
- 1 llwy fwrdd o bast pupur coch.
- 1 llwy fwrdd o bast tomato.
- ¼ cwpan olew llysiau.
- Halen.
- Pupur.
- ½ cwpan olewydd du, wedi'u sleisio.
- ½ cwpan rhesins.
- persli wedi'i dorri.
- blawd pob pwrpas.
Paratoi:
- Berwch datws Canchan neu Huamantanga heb gregyn, am 20 munud, nes cael gwead meddal.
- Tynnwch y tatws allan a'u malu mewn powlen gyda gwasg neu fforc. Mae'n rhaid i chi gael màs lled-solet. Ychwanegu atynt, ychydig ddiferion o sudd lemwn, a halen.
- Yn y cyfamser, winwnsyn wedi'i ddeisio wedi'i ffrio, gyda thafelli o arlleg, cymysgwch yn araf. Yna, ychwanegwch chili coch wedi'i falu a phast tomato, a pharhau i droi'n araf. Yn olaf, ychwanegwch gig daear, halen a phupur du. Wedi coginio'r rhain i gyd am 15 munud yn fwy.
- Ychwanegu persli, rhesins, olewydd, ac wyau wedi'u berwi wedi'u torri i'r stiw.
- Nesaf, Mwydwch eich dwylo mewn blawd, cymerwch ddogn o stiw a'i roi y tu mewn i ddogn o does tatws. Amgylchynwch y stiw yn llwyr gyda'r toes tatws hwn.
- Yn dilyn, lapiwch y math hwn o bêl tatws wedi'i stwffio â stiw mewn cymysgedd o flawd gydag wyau wedi'u curo ac yn eu ffrio.
- A gwneud! Bydd gennych daten flasus wedi'i stwffio y gellir ei gyd-fynd â salad ffres. Hyfrydwch brenhinol.
“PATATOS BACH YDYM NI I gyd, O'I GYMHARU Â'R HYN A ALLWN NI FOD!”
Gobeithiwn fod yr erthygl hon ar datws Periw wedi eich helpu i ddysgu am rai mathau. Gyda mwy na 4,000 o datws brodorol yn ein gwlad, nid yw'n syndod bod y rhan fwyaf o'n prydau yn eu cynnwys. Ond fel y soniasom yn gynharach, mae'r tatws yn llawer mwy na bwyd. Mae'n rhan o'n diwylliant a'n traddodiad helaeth. Mae tîm Machu Travel Peru yn gobeithio eu bod wedi bod o gymorth. Os ydych chi eisiau gwybod mwy am yr hyn sydd gan Periw i'w gynnig, gallwch chi ymgynghori â'n cynghorwyr cymwys. Byddwn yn aros am eich ymweliad â Periw yn fuan.
Mae gan Periw gymaint i'w gynnig, gall fod yn anodd gwybod ble i ddechrau. Gyda blynyddoedd lawer o brofiad yn y sector twristiaeth, Mae Machu Travel Peru yn hapus i helpu gydag unrhyw beth sy'n ymwneud â'ch taith i Machu Picchu ac unrhyw deithiau o'i gwmpas. Gwnewch eich profiad Machu Picchu yn un bythgofiadwy!